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COMIDA FAMILIAL.
FOTOS DE RECUERDO, CUMPLEAÑOS DE MI VIEJO.
sábado, 12 de septiembre de 2009
viernes, 11 de septiembre de 2009
lunes, 17 de agosto de 2009
Cumpleaños de mi mami en playa.
Con mi papi, en la playa en el cumpleaños de mi mami.
Con mi mami , en playa y asustado por qu es primera ves que voy a playa, y celebrando su cumpleaños.
Con mi madrina, en playa.....
Preparadito para la playa.
Con mi mami , en playa y asustado por qu es primera ves que voy a playa, y celebrando su cumpleaños.
Con mi madrina, en playa.....
Preparadito para la playa.
lunes, 10 de agosto de 2009
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jueves, 23 de julio de 2009
Los niños mas bellos del mundo tambien se presentan por esta Blog
La familia esta creciendo por monton, para vista una prueba.
Aqui con mi tia Rafaela.
Aqui con mis Tias y mis primas, son mellizas mis tias y mis primitas.
Aqui con mis otras primitas de tan solo 45 días de nacidas.
En el cumpleaños de mi prima Adanna.
Aqui con mis primitas Adanna y Sophia.
Aqui con mi tia Rafaela.
Aqui con mis Tias y mis primas, son mellizas mis tias y mis primitas.
Aqui con mis otras primitas de tan solo 45 días de nacidas.
En el cumpleaños de mi prima Adanna.
Aqui con mis primitas Adanna y Sophia.
Pared cree gobierno está siendo muy débil con desórdenes se producen en protestas; Valentín dice son peligrosas
Santo Domingo.- El presidente del Senado y secretario general del Partido de la Liberación Dominicana ( PLD), consideró hoy que el gobierno está siendo muy débil con los desordenes que se están produciendo en las manifestaciones de protestas. Mientras el presidente de la Cámara de Diputados, Julio césar Valentín, calificó estas manifestaciones como peligrosas.
Reinaldo Pared aseguró que detrás de esos reclamos hay intereses políticos y puso como ejemplo el caso de Bonao, donde dijo un dirigente del Partido Reformista está agitando la huelga alegando que es un dirigente popular.
“Miren si ustedes analizan las declaraciones que en el día de ayer hizo un dirigente del Falpo en la CDEEE y toma las declaraciones de otro dirigente en Bonao están en la misma dirección de que el gobierno quiere criminalizar esa protesta social. Hay una coincidencia completa de ese discurso.
Pero, además, en el día de ayer sale un señor que le dicen Emilio Fermín, de Bonao, que es un dirigente político que ha sido diputado y fue candidato a senador por el PRSC en el 20006, y sale diciendo que es un dirigente popular”, apuntó el presidente de la Asamblea Nacional.
Pared Pérez dijo que el gobierno no tiene toda la responsabilidad en las protestas porque muchos de los reclamos es por “el pírrico aumento salarial que se produjo recientemente”.
En ese sentido, llamó a los miembros del Consejo Nacional de la Empresa Privada ( CONEP) a aportar en la solución.
“Bueno parte de las protestas es el bajo salario y una forma de contribuir a la paz social es que el CONEP, que en vez de ese pírrico aumento que consintieron que sea mucho mayor, porque parte de lo que reclama es lo bajos salarios, por lo que podría ser una magnifica contribución a la paz social en esa dirección”, apuntó.
Al insistir que hay manos políticas detrás de los reclamos, el dirigente peledeísta agregó que donde se escenificaban las protestas las calles estaban arregladas, “no sé si ustedes se fijaron que todas estaban buenas. Lo que no se justifican son los desordenes y creo que el gobierno ha sido muy débil con esos desordenes que han cometido sectores de la población. El derecho a la protesta es una cosa, pero, para los desordenes es otra cosa”, indicó.
“La policía ha sido débil con los que patrocinan los desórdenes. Con las protestas pacifica, sí estoy de acuerdo”, dijo
Al referirse a las declaraciones de los obispos en torno al tema dijo que en país hay de todo porque también hay muchísimos curas que motivan y atizan las protestas.
VALENTÍN
A su vez, el presidente de la Cámara de Diputados, Julio César Valentín consideró muy peligrosa las manifestaciones de protestas de los últimos días alegando que podría poner en peligro la gobernabilidad y el clima de estabilidad que vive el país.
El diputado del Partido de la Liberación Dominicana por Santiago dijo que le resulta extraño que sectores del empresariado hayan justificado las protestas y cree que posiblemente sacaron de contexto a la persona que sirvió de vocero del CONEP
“ Y ciertamente el momento es para llamar a entendimiento y la concordia a reflexionar en el sentido de que el gobierno ha estado atravesando, se han hecho grandes inversiones, obras y el país ha crecido en la gestión del presidente Fernández”, dijo.
Sin embargo, admitió que hay necesidades y demandas de la población que hay que atender con prontitud sobre toda las cosas.
Sostuvo que la violencia es el peor de los caminos ya que “ la provocación de los disturbios sin ningún tipo de control por parte de los organizadores es peligroso porque puede afectar, y en efecto afecta, la gobernabilidad y estabilidad del gobierno”.
Dijo que le inquieta la aparición de las armas de fuego de alto calibre.
“Eso es totalmente peligroso, y podrían haber sectores provocadores que logran legitimar a los líderes y a las mismas demandas, por lo que nosotros llamamos a la reflexión a quienes llaman y organizan protestas sepan a orientar a sus tropas en el sentido de que no provoquen a los organismos del orden, porque esto puede traer consigo desgracias lamentables “, apuntó.
El Presidente está reunido con directores de medios de comunicación para hablar sobre corrupción
Santo Domingo.- El presidente Leonel Fernández encabeza en estos momentos un encuentro con los directores de medios y productores de programas de radio y televisión, en el comedor del Palacio Nacional.
El encuentro se inició a la 1:30 de la tarde, cuando el jefe del Estado llegó al salón en compañía de varios funcionarios del Gobierno, entre los que figuran el secretario de la Presidencia, Cesar Pina Toribio, Luis Manuel Bonetti, secretario administrativo de la Presidencia, Otoniel Bonilla, director del Departamento de Persecución de la Corrupción, Simon Lizardo, contralor general de la República y Rafael Núñez director de Información Prensa y Publicidad de la Presidencia.
Además acompañan al presidente Fernández, Ramón Ventura Camejo y Erik Hazim, encargado de compras y contrataciones de la Secretaria de Hacienda.
De acuerdo con la comunicación, a través de la cual la Presidencia de la Republica invitó a los directores de medios, el encuentro tiene como objetivo dar explicaciones de lo que hace el Gobierno para enfrentar la corrupción, a propósito de las denuncias que en ese sentido han hecho diferentes sectores.
El mandatario dará además explicaciones acerca de los apagones y los esfuerzos que hace el Gobierno para contrarrestar ese problema.
Se espera además, que el jefe del Estado se refiera las muertes que se han producido en medio de las protestas por los apagones y otros males que afectan al país.
Entre los representantes de los medios de comunicación que participan en el encuentro figuran Miguel Franjul director de Listín Diario, Adriano Miguel Tejada, de Diario Libre, Persio Maldonado, del nuevo Diario, Radhamés Gómez Pepín, de El Nacional, Danny Alcántara del Canal 5 y José Monegro, subdirector de El Día.
Además están presentes, Fausto Rosario de Clave Digital, Nelson Marrero, del Hoy, Juan Bolívar Díaz, de Teleantillas, Pedro Caba, de la Corporación Estatal de Radio y Televisión, Ruddy González de Antena y Huchi Lora del canal 11, entre otros.
martes, 21 de julio de 2009
Grupo de Hipólito ve desacato a la Junta Central Electoral
Santo Domingo.- Los dirigentes perredeístas de la corriente del ex presidente Hipólito Mejía, Eligio Jáquez y Héctor Guzmán, declararon que en la XXVII convención ordinaria del Partido Revolucionario Dominicano (PRD) celebrada el pasado domingo se produjo un “total desacato” a la sentencia de la Cámara Contenciosa de la Junta Central Electoral (JCE) que solo permitía la juramentación de Miguel Vargas como presidente de esa organización.
Guzmán dijo que luego de una reunión efectuada ayer con Mejía, decidieron mantenerse en “sesión permanente” y que en esta semana el ex mandatario informará si acudirán o no al organismo electoral para impugnar de nuevo la realización de convención.
“Nosotros estamos analizando la situación estamos en una especie de sesión permanente durante el día de hoy (ayer) y mañana (hoy), y en su momento el propio presidente Hipólito Mejía anunciará a los perredeístas y al país la decisión de nosotros en torno la situación”, precisó.
Afirmó que las diez resoluciones que se aprobaron en la pasada convención son violatorias de las disposiciones de la JCE.“Todas las resoluciones fueron tomadas en violación a las disposiciones de la Junta”, expresó Guzmán. Jáquez señaló que la JCE ordenó que se realizara la convención solo para juramentar a Vargas como presidente del PRD, no para hacer sustituciones en organismos y adoptar medidas políticas.
Aseguran que en esa convención no debió someterse nada desvinculado de la escogencia de Vargas, por lo que consideran ilegal la elección de Andrés Bautista como presidente en funciones del PRD, Mario Torres como secretario general y Teófilo Rosario como secretario nacional de organización interino.
Afirman desaparece en el Atlántico embarcación con más de 25 pasajeros
Sabana de la Mar.- Una frágil embarcación con más de 25 pasajeros a bordo habría desaparecido en aguas del Océano Atlántico, por los que familiares de los ocupantes piden la intervención de las autoridades para rescatar a sus parientes.
Los pasajeros de la embarcación, unos 14 hombres y 12 mujeres, habrían llamado a familiares para advertir que estaban extraviados en una “islita”, próxima a Puerto Rico y que se les había agotado el combustible y los alimentos.
Aunque esta versión no ha sido confirmada por las autoridades, el gobernador de Hato Mayor, Moreno Vásquez, confirmó que hay una embarcación desaparecida desde el pasado día 12 de este mes.
Vásquez dijo que se encontraba en la mañana de hoy haciendo diligencias en la Capital con la Marina de Guerra y la Fuerzas Armadas, para ir en búsqueda de los náufragos.
Localizado por la vía telefónica, el representante del poder Ejecutivo en Hato Mayor, dijo que ciertamente hay una embarcación que salió el domingo 12 desde Nagua y que está desaparecida en una isla, que no precisó.
“Nos comunicamos a Puerto Rico y el capitán de la embarcación, a quien no conozco, se habría comunicado con su esposa, comunicándole que estaban varados en una isla porque se les agotó el combustible y la comida”, dijo el gobernador.
Sostuvo que hace diligencia a todo los niveles con los organismos y que ya comunicó al Presidente sobre lo sucedido y ordenó que fuera a la Secretaría de las Fuerzas Armadas y la Marina de Guerra, para que se hicieran las diligencias de lugar, para rescatar a los náufragos.
La embarcación habría salido de las costas de Nagua al nordeste de República Dominicana, establecieron familiares de los náufragos en Hato Mayor, de donde estarían desaparecidas dos jóvenes, que responden a los nombres de Juanita Jiménez Mota, 21 años y Marianely Mota, tía y sobrina, residente en la calle Quirilio Vilorio número 3, barrio Puerto Rico.
Idia Jiménez, abuela de la desaparecida de Hato Mayor, explicó que el viaje zarpó con destino a Puerto Rico el domingo 12 desde la costa de Nagua.
La embarcación estaría ocupada por 12 mujeres y 14 hombres, según lo revelado por Idia Jiménez, que apeló a la Marina de Guerra y los demás organismos del Estado para localizar la embarcación.
En la embarcación que se fue al garete, había ocupantes de Nagua, San Pedro de Macorís, Sabana de la Mar, Hato Mayor, Sosua y Samaná, se dijo.
Los pasajeros de la embarcación, unos 14 hombres y 12 mujeres, habrían llamado a familiares para advertir que estaban extraviados en una “islita”, próxima a Puerto Rico y que se les había agotado el combustible y los alimentos.
Aunque esta versión no ha sido confirmada por las autoridades, el gobernador de Hato Mayor, Moreno Vásquez, confirmó que hay una embarcación desaparecida desde el pasado día 12 de este mes.
Vásquez dijo que se encontraba en la mañana de hoy haciendo diligencias en la Capital con la Marina de Guerra y la Fuerzas Armadas, para ir en búsqueda de los náufragos.
Localizado por la vía telefónica, el representante del poder Ejecutivo en Hato Mayor, dijo que ciertamente hay una embarcación que salió el domingo 12 desde Nagua y que está desaparecida en una isla, que no precisó.
“Nos comunicamos a Puerto Rico y el capitán de la embarcación, a quien no conozco, se habría comunicado con su esposa, comunicándole que estaban varados en una isla porque se les agotó el combustible y la comida”, dijo el gobernador.
Sostuvo que hace diligencia a todo los niveles con los organismos y que ya comunicó al Presidente sobre lo sucedido y ordenó que fuera a la Secretaría de las Fuerzas Armadas y la Marina de Guerra, para que se hicieran las diligencias de lugar, para rescatar a los náufragos.
La embarcación habría salido de las costas de Nagua al nordeste de República Dominicana, establecieron familiares de los náufragos en Hato Mayor, de donde estarían desaparecidas dos jóvenes, que responden a los nombres de Juanita Jiménez Mota, 21 años y Marianely Mota, tía y sobrina, residente en la calle Quirilio Vilorio número 3, barrio Puerto Rico.
Idia Jiménez, abuela de la desaparecida de Hato Mayor, explicó que el viaje zarpó con destino a Puerto Rico el domingo 12 desde la costa de Nagua.
La embarcación estaría ocupada por 12 mujeres y 14 hombres, según lo revelado por Idia Jiménez, que apeló a la Marina de Guerra y los demás organismos del Estado para localizar la embarcación.
En la embarcación que se fue al garete, había ocupantes de Nagua, San Pedro de Macorís, Sabana de la Mar, Hato Mayor, Sosua y Samaná, se dijo.
lunes, 20 de julio de 2009
Gobierno se compromete a regularizar el servicio energético esta misma semana; Segura se excusa por apagones
Santo Domingo.- El Gobierno se comprometió con la población a adicionar al sistema energético nacional unos 300 megavatios, con la finalidad de regularizar el servicio energético esta misma semana y llevar al suministro en un 80 por ciento como estaba antes del apagón general ocurrido el pasado martes. La decisión surgió de una reunión que encabezó el presidente Leonel Fernández en el Palacio Nacional con el vicepresidente de al CDEEE, Radhamés Segura y los representantes de las generadoras EGE-Haina y AES Dominicana
Radhamés Segura se excusó ante la población por los apagones y lamentó las muertes que ocurrieron en el sector de Capotillo, durante protestas por la esa situación.
Al mismo tiempo el funcionario dijo que llegaron a un acuerdo con las generadoras para que adicionaran unos 300 megavatios al suministro energético normal, de manera que la situación pueda normalizarse desde esta misma semana.
Reveló que el desplome en el servicio energético se debió a daños en la caldera de una de las generadoras y a desperfectos que presentaron otras, pero que inmediatamente sucedieron esos problemas el Gobierno conjuntamente con los generadores ha estado buscando una solución.
Segura informó que las deudas con los generadores ascienden a unos 500 millones de dólares, de los cuales 300 millones corresponden a deuda acumulada del presente gobierno y cerca de 200, a una deuda de más de 400 millones que heredaron las actuales autoridades de la administración del ex presidente Hipólito Mejía.
Dominicana: alerta sobre uso de células madres
[SANTO DOMINGO] Representantes del Consejo Nacional de Bioética en Salud (Conabios) de República Dominicana manifestaron su preocupación por la oferta de tratamientos o terapias con células madres que están haciendo médicos particulares e instituciones de salud en el país, ya que son métodos no probados científicamente.
Según informó el Listín diario, la entidad, que es el organismo asesor de la Secretaría de Estado de Salud Pública y Asistencia Social (Sespas) en materia de bioética, hace la advertencia pública ante la constante publicación de anuncios de prensa y en internet de médicos particulares e instituciones de salud ofreciendo terapias o tratamientos con células madres en República Dominicana.
“Este Consejo se siente profundamente preocupado por el daño potencial físico, psicológico y económico que tales terapias puedan ocasionar a los pacientes que buscan alternativas no probadas basadas en células madres para el tratamiento de enfermedades severas y/o terminales”, señaló Conabios, de acuerdo con Listín diario.
Conabios argumenta que esas personas o instituciones cobran elevadas sumas de dinero por esos servicios, sin que éstos hayan pasado por un proceso de validación científico que garantice su efectividad e inocuidad a los seres humanos.
Según informó el Listín diario, la entidad, que es el organismo asesor de la Secretaría de Estado de Salud Pública y Asistencia Social (Sespas) en materia de bioética, hace la advertencia pública ante la constante publicación de anuncios de prensa y en internet de médicos particulares e instituciones de salud ofreciendo terapias o tratamientos con células madres en República Dominicana.
“Este Consejo se siente profundamente preocupado por el daño potencial físico, psicológico y económico que tales terapias puedan ocasionar a los pacientes que buscan alternativas no probadas basadas en células madres para el tratamiento de enfermedades severas y/o terminales”, señaló Conabios, de acuerdo con Listín diario.
Conabios argumenta que esas personas o instituciones cobran elevadas sumas de dinero por esos servicios, sin que éstos hayan pasado por un proceso de validación científico que garantice su efectividad e inocuidad a los seres humanos.
Virus A H1N1 ‘no es más letal en Argentina’
[BUENOS AIRES] Recién llegada a Washington para una cumbre sobre la pandemia de gripe, Arleen Porcell-Pharr, funcionaria del Centro para el Control de Enfermedades de los Estados Unidos, descartó que la epidemia causada por el virus A H1N1 que está circulando en la Argentina tenga características diferentes de las registradas en otros países.
“El tipo de casos que se ven es similar; no hemos detectado mayor gravedad, ni una progresión más rápida de las neumonías que resultan de complicaciones por el nuevo virus”, afirmó Porcell-Pharr a SciDev.Net.
En la Argentina se reconocen hasta hoy más de un centenar de muertes y más de 100.000 infectados, aunque la notificación desde el interior del país es lenta y las últimas cifras surgen de proyecciones realizadas por el Ministerio de Salud y Bienestar Social.
Más rápido que el nuevo virus, circula entre médicos y pacientes el temor de estar en presencia de cuadros con mayores complicaciones, principalmente en grupos que en México no habían tenido serios inconvenientes, como los niños pequeños, los adolescentes sanos y las embarazadas.
Los especialistas hablan de pacientes que llegan a los servicios de guardia y “se incendian” por el progreso rápido de una neumonía. En una entrevista con el diario local La Nación, el infectólogo Alejandro Macías, que actuó durante el brote mexicano, llegó a calificar la situación de “inédita”.
Otro especialista de referencia en el medio local, el titular de la cátedra de infectología de la Universidad de Buenos Aires y epidemiólogo, Horacio López, afirmó que los médicos argentinos estaban “aprendiendo día a día”, porque el progreso de la epidemia era diferente de lo que se había descripto en el Hemisferio Norte.
Sin embargo, si bien no existen aún estadísticas confiables, se calcula que el número de pacientes graves menores de 50 años atendidos en hospitales de la ciudad de Buenos Aires ronda el 90 por ciento, casi igual que en México.
Para detectar posibles mutaciones y confirmar la efectividad de una vacuna para la cepa que circula localmente, fuentes del Ministerio de Ciencia, Tecnología e Innovación Productiva anticiparon que se disponen a importar nuevo equipamiento para que científicos argentinos secuencien el genoma del virus
“El tipo de casos que se ven es similar; no hemos detectado mayor gravedad, ni una progresión más rápida de las neumonías que resultan de complicaciones por el nuevo virus”, afirmó Porcell-Pharr a SciDev.Net.
En la Argentina se reconocen hasta hoy más de un centenar de muertes y más de 100.000 infectados, aunque la notificación desde el interior del país es lenta y las últimas cifras surgen de proyecciones realizadas por el Ministerio de Salud y Bienestar Social.
Más rápido que el nuevo virus, circula entre médicos y pacientes el temor de estar en presencia de cuadros con mayores complicaciones, principalmente en grupos que en México no habían tenido serios inconvenientes, como los niños pequeños, los adolescentes sanos y las embarazadas.
Los especialistas hablan de pacientes que llegan a los servicios de guardia y “se incendian” por el progreso rápido de una neumonía. En una entrevista con el diario local La Nación, el infectólogo Alejandro Macías, que actuó durante el brote mexicano, llegó a calificar la situación de “inédita”.
Otro especialista de referencia en el medio local, el titular de la cátedra de infectología de la Universidad de Buenos Aires y epidemiólogo, Horacio López, afirmó que los médicos argentinos estaban “aprendiendo día a día”, porque el progreso de la epidemia era diferente de lo que se había descripto en el Hemisferio Norte.
Sin embargo, si bien no existen aún estadísticas confiables, se calcula que el número de pacientes graves menores de 50 años atendidos en hospitales de la ciudad de Buenos Aires ronda el 90 por ciento, casi igual que en México.
Para detectar posibles mutaciones y confirmar la efectividad de una vacuna para la cepa que circula localmente, fuentes del Ministerio de Ciencia, Tecnología e Innovación Productiva anticiparon que se disponen a importar nuevo equipamiento para que científicos argentinos secuencien el genoma del virus
Hernia Discal
¿Qué es una hernia discal?
La llamada “Hernia de disco o Hernia Discal”, se generan con más frecuencia en la zona lumbar de la columna vertebral, entre la parte inferior de las costillas y la cadera.
Entre vertebra y vertebra se encuentran discos blandos o almohadillas que permiten la movilidad de la columna vertebral, así cuando un disco prensa a los nervios alrededor de la columna vertebral, esto se llama una hernia de disco. La palabra “hernia” significa que “hace bulto o que sobresale“.
¿Por qué se produce una hernia discal?
A medida que envejecemos, los discos se van haciendo más planos o menos acolchonados y si un disco se debilita demasiado, la parte exterior se puede fisurar.
Así la parte interna del disco presiona contra la rotura presionando a la vez a los nervios adjuntos, siendo éstas dolencias muy comunes entre las personas de 30 y 40 años.
Síntomas o signos de una hernia discal
Cuando una sección de disco presiona un nervio, puede causar dolor en la espalda que irradia hacia las piernas y la localización del dolor depende de disco debilitado en el que se origine.
El dolor generado será más agudo dependiendo de la cantidad de presión ejercida en el problema puntual y en la mayoría de las personas con hernia de disco, el dolor se irradia a los glúteos, descendiendo por la pierna (parte posterior del muslo, llegando hasta los gemelos), pudiendo presentarse en ambas piernas y manifestando en ocasiones sensación de entumecimiento que llega hasta los pies.
El dolor de una hernia discal es directamente proporcional a la actividad, por ello el descanso lo atenúa, así toser, estornudar, sentarse, manejar e inclinarse hacia adelante pueden empeorar el dolor, por estas acciones imprimen mayor presión en la zona discal.
Las personas que la padecen en busca de la reducción del dolor, van cambiando sus posiciones, redistribuyendo el peso y por lo tanto la presión.
Su diagnostico medico se basa en un examen de imágenes para determinar con exactitud la localización y su gravedad, para tomar las conductas de tratamiento adecuadas a cada caso particular.
Una dieta para los calculos renales.
Se han realizado muchos estudios sobre el papel de la nutrición para ayudar a reducir los cálculos renales y un reciente estudio realizado en Brigham and Women’s Hospital y la Escuela de Medicina de Harvard encontró que las recomendaciones anteriores para limitar los productos lácteos, en un esfuerzo para reducir el riesgo de cálculos renales fue equivocada.
Este estudio realizado en más de 90.000 mujeres, mostró "que las mujeres con la más alta ingesta de calcio dietético tenían el menor riesgo de cálculos renales".
Los investigadores han teorizado que esta situación se debe a creer que el calcio neutraliza la absorción de oxalato, una sustancia que está presente en alimentos como la espinaca y la remolacha que se han vinculado a la formación de cálculos renales".
Para los cálculos renales la investigación sugiere que los siguientes alimentos son adecuados, ya sea para evitar o comer, pero siempre se debe consultar con su médico por que las dietas se rigen por la individualidad.
Alimentos para considerar evitar:
Se combina con el oxalato de calcio para formar cristales insolubles que componen la mayoría de cálculos renales, por lo tanto, es una buena idea evitar la mayoría de los alimentos que contengan oxalato, como:
Frijoles
Remolacha
Pimientos verdes
Espinaca (parece producir la mayoría de oxalato)
Cacao, chocolate
Té
Cacahuete, aceite de cacahuete
Sal
Bebidas no alcohólicas (con ácido fosfórico)
Afrecho de trigo
Eliminación de la carne roja de la dieta
Alimentos para considerar consumir más a menudo:
Magnesio (leche en polvo de yogur casero por ciento aumenta el contenido de magnesio a través de los alimentos)
2 tazas de jugo de naranja fortificados con calcio al día, dispone de citrato de protección, un sustituto de citrato de potasio, un fármaco utilizado para prevenir los cálculos renales.
6-10 vasos de agua al día
Vitamina C, solo 500 mg al día, ya que el ácido ascórbico puede inhibir el pH urinario (lo que disminuye el citrato urinario, un inhibidor natural de las piedras del riñón).
Potasio en los alimentos, como las frutas y hortalizas
Obtener 10 mg de vitamina B6 de los alimentos. Una fuente de vitamina B6: comer la punta de una banana, la parte oscura de alojamiento entre el banano y la piel.
La Bienvenida.
Hola a todos los lectores quiero darle la bienvenida a mi blog la cual le estará ofreciendo información sobre: Noticias, Información de medicina, Publicaciones, Información general.
Espero le guste y en los próximos días estaré realizando cambios en ella.
Cualquier aporte sobre publicaciones y demás por favor escribir a la siguiente dirección:
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